【2023版】おしゃれで目に優しいデスクライトはこれ！ニトリとの値段の違いや、勉強や在宅ワークで目が疲れないデスクライトを紹介！

最近目が疲れやすいあなた！

手元を明るく照らすデスクライトをきちんと選んでいますか？？

デスクワークや勉強、在宅ワークなど、シーンごとに適切な照明は必要不可欠です！

それにもかかわらず、非常に多くの人が照明に気を使わず、適当な商品を選びがちです。

そこで今回は、2023年版のおしゃれで目に優しいデスクライトをご紹介します！

LEDライトやジェントルライト、調光調色機能があるデスクライトなど、機能性はもちろんデザイン性も優れた商品が数多く販売されていますので、ぜひ参考にしてみてください。

目に優しいデスクライトとは？？

そもそも、「目に優しいデスクライト」とは、どのような定義かご存知でしょうか？

まずは、「目に優しい」と分類されるデスクライトの特徴について整理してみましょう！

目に優しいデスクライトの特徴

目に優しいデスクライトの特徴は以下のとおりです。

目を疲れさせる要因１：明るさ

目を疲れさせる要因の1つとして明るさが重要で、明るさが不足すると目が疲れやすくなります。

一般的に、明るさは400ルクス以上が目安とされています。

「ルクス」という単位の具体的な目安は以下の通りです。

• 月明かりが約1ルクス
• ロウソクの炎が約10ルクス
• 蛍光灯照明の明かりが約400ルクス

また、明るさが充足していても、点滅や明るさが変化するなど、一定の明るさを保てない状態も目にストレスを与えてしまいます。

デスクライトというと、長寿命で消費電力が抑えられる「LEDライト」が有名ですが、実は明るさのちらつきが多いライトなのは注意ポイントですね！

目を疲れさせる要因２：光の質

次に、光の質にも注目が必要です。

より自然光に近く柔らかくおだやかな光を放つものが目に優しいとされています。

そのため、照明器具の「光の色を表す色温度K (ケルビン）」、「色の再現性を表す　平均演色評価数Ra (アールエー)」などは、商品選定時のポイントとして抑えておくとよいでしょう。

K（ケルビンは）、数値が高ければ高いほど目に負担がかかります。

Ra（アールエー）は、数値が高いほど自然な色の見え方に近づきますが、逆に低いと目の疲れの原因となります。

人工的な光であるほど、目はストレスを感じやすく、眼精疲労の原因となってしまいます。

おすすめの目に優しいデスクライトはこれ！

長時間のデスクワークには、目に負担をかけない照明器具が欠かせません。

そこで、明るさや光の質、調光調色機能などに注目して、おすすめのデスクライトを紹介します！

LEDライト

明るさが400ルクス以上で安定した明るさを持つLEDライトがおすすめです。

明るさが足りないと目が疲れやすくなるため、十分な明るさがあることが大切です。

LEDライトは、白熱電球と比較しておおよそ10倍ほどの明るさを持っています。

さらに、消費電力を抑えられ、かつ、長寿命ということもあり経済面でも非常に優れた点を持っています。

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ジェントライト

柔らかくおだやかな光を放つジェントライトも目に優しいとされています。

ジェントライトは、より自然光に近いライトで、目に優しい光を放つことで目の疲れを軽減してくれます。

また、おしゃれなデザインのものが多く、インテリアにも合わせやすいです。

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勉強や在宅ワーク向けのデスクライト

デスクライトは、勉強や在宅ワークにも欠かせない照明器具です。

デスク上の資料やノートを照らす範囲に注目して選ぶことで、集中力を維持し、効率的に作業を進めることができます！

ここでは、勉強や在宅ワーク向けのデスクライトの特徴をご紹介します。

LEDライト

明るさが400㏐以上の安定した明るさを持ち、消費電力を抑えられるため、経済的かつ環境にも優しいです。

昼光色のものは、勉強や仕事に最適な明るさで目が疲れにくいため、長時間の作業にも適しています。

一方、電球色のものは、落ち着いた雰囲気を演出するための間接照明としても利用できます。

アームシェード

アームとシェードを調節することで光の位置を自由に変えられるデスクライトもあります。

アームシェードで調整できるライトは、必要な範囲に光を当て、照明の向きを変えて視界を広げることができるため、利用者のニーズに合わせることができパフォーマンスアップに繋がります。

ニトリのデスクライトは種類豊富！

ニトリの公式通販サイト「ニトリネット」では、デスクライトの商品一覧が掲載されています。

LEDデスクスタンドやアーム式のデスクライトなど、様々なタイプがあるのが特徴で、さらに家電・照明器具の売れ筋ランキングも確認することができるので、今何が人気なのかを知りたい人にもおすすめです。

ニトリのデスクライトは、機能性だけでなくデザイン性にも優れています。

例えば、LEDデスクライト「FYLINA デスクライト N1」は、シンプルなデザインでありながら高い機能性を持っているため、多くのユーザーから支持されています。

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ニトリでは店舗共通のポイントカード「ニトリメンバーズカード」を利用することで、ポイントを獲得できるので、デスクライトのような家電製品を購入する場合は、ポイント還元率が高いのでお得に購入することができます。

そういった点からもニトリはコスパの面で非常におすすめです！

自宅での勉強や仕事に欠かせないデスクライトを手軽に購入できるニトリのデスクライト、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。

まとめ

デスクライトは、目の疲れを軽減するためにも重要なアイテムです。

おしゃれなデザインや目に優しい光を放つLEDライトなど、機能性もデザイン性も充実した商品が数多く販売されており、店舗によっては高品質ながら手頃な価格で購入できることも魅力のひとつ＼(^o^)／

今回ご紹介したデスクライトは、疲れ目に悩む方や、長時間のデスクワークに取り組む方にとって、眼精疲労の軽減や効率的な作業にきっと貢献してくれます！

自分に合ったデスクライトを見つけて、快適な環境で作業しましょう！

本記事で参考になる情報が得られたでしょうか？？

目に優しいライフスタイルを送るため、自分にあったデスクライト探して取り入れてみてはいかがでしょうか？